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règles alimentaires à suivre au quotidienLa méthode Dukan impose une organisation précise des repas selon les phases. Durant la phase d'attaque, seuls les aliments protéinés sont autorisés. La phase de croisière introduit progressivement 28 légumes sélectionnés, alternant avec les jours protéines pures.

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Cette caractéristique les rend économiques sur le long terme, malgré un investissement initial plus élevé que les modèles classiques.Comment choisir ses faux cils magnétiquesLes faux cils magnétiques représentent une innovation dans l'univers du maquillage depuis leur introduction en 2016.